水是生命之源，健康之本，水與衰老、壽命、免疫、代謝均有著直接的關系，掌握科學的飲水知識，樹立正確的飲水理念對我們的健康具有十分重要的意義。
隨著水廠工藝的提高與改進，出廠水和自來水的水質衛(wèi)生狀況較以前有了很大的改善，在平時的日常生活中，我們用的最多的就是自來水，那么,
關于自來水的衛(wèi)生常識您了解多少？
自來水怎么喝才安全健康呢？
長期大量飲用純水或天然礦泉水好嗎？
……
專家解答
Answer
如果完全滿足GB5749-2006《生活飲用水衛(wèi)生標準》的要求，自來水是可以直接喝的，但部分輸水管網存在老化問題，可能引起二次污染，因此建議大家把水燒開了再喝。
專家解答
Answer
水燒開后在沸騰1-2分鐘左右為最佳，這樣既可以有效殺滅水中的病原微生物，還可以去除自來水的氯味及一些有害物質。
專家解答
Answer
“千滾水”就是煮沸很長時間或反復煮沸過的水，自來水經長時間煮沸，水中的不易揮發(fā)物質，如重金屬和亞硝酸鹽含量增高，長期飲用，不利于身體健康，因此，不建議大家喝“千滾水”。
專家解答
Answer
不能讓涼白開在空氣暴露太久，貯存過久容易受到細菌污染，因此，“涼白開”超過3天后就不建議再飲用了。
專家解答
Answer
從健康角度出發(fā)，醫(yī)生建議喝溫開水，最佳溫度為18-45℃，過燙或者過冷的對都不利于身體健康。
友情鏈接